Top latest Five banlder pnl Urban news
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Estas son solo algunas de las muchas técnicas que Richard Bandler ha desarrollado a lo largo de su carrera, y que han demostrado ser herramientas poderosas para el crecimiento personalized y profesional.
El modelado con PNL se ha utilizado para ayudar a las personas a superar fobias y traumas. Primero, identifica los patrones mentales que causan el miedo o la ansiedad. Luego, enseña técnicas para cambiar esos patrones.
Desarrollo de habilidades de liderazgo. El modelado con PNL se puede utilizar para identificar las características y comportamientos de los líderes altamente efectivos.
Éstas son, por supuesto, sólo dos maneras para aprender a detectar sistemas representacionales -hay muchas otras. Hemos encontrado, por ejemplo, que los patrones de respiración son un indicador excelente de qué sistema representacional está usando una persona en un punto en el tiempo para organizar y representar sus experiencias para ellos mismos. Durante la visualización, por ejemplo, la respiración de la persona tiende a hacerse superficial y alta en el pecho. Otros indicadores igualmente útiles en nuestra experiencia son los cambios en los tonos de voz de la persona, el tempo de discurso, la coloración de la piel de la persona ... Hemos presentado dos maneras específicas de detectar sistemas representacionales en detalle suficiente para permitir al lector entrenarse a detectar el sistema representacional utilizado por un cliente en un punto en el tiempo.
El proceso de tres pasos que describimos anteriormente como la descripción más common de PNL, de aplicar recursos a un estado de comportamiento presente a fin de lograr como resultado un estado de comportamiento nuevo, puede también ser presentado como otro ejemplo del proceso POPS: PRUEBA ENTRADA SENSORIAL
Un ejemplo uncomplicated de la fase de prueba de un POPS sería la prueba del umbral. En este ejemplo, el estímulo tiene que ser exceptional o inferior a un cierto criterio cuantitativo de valor sobre el umbral para satisfacer la prueba de congruencia antes de que el POPS vaya a salir para dar él siguiente paso en la cadena de comportamiento. Si esto no es así, el organismo va a operar para incrementar o disminuir, ya sea el estímulo o su propio umbral, a fin de pasar la prueba.
Richard Bandler: Yo creo que la mejor manera de definir la magia presentada en el libro, es que permitió mirar en una nueva dirección. En vez de centrarnos en porqué las cosas estaban rotas, nos centramos en cómo funcionaban. Y en enfocar a la gente en recoger información más en la estructura que no en el contenido.
accesará y demostrará una estrategia útil en obtener el resultado deseado en este momento del tiempo. Meta Estrategia 1 Si alguien se quiere embarcar en un nuevo viaje conductual, un viaje para el cual no hay referencias estratégicas disponibles de su historia own, tú aún puedes acceder a recursos para que ellos hagan el proceso de despegue más fileácil y eficiente al hacer preguntas tales como: "¿Alguna vez te has encontrado con una situación desconocida y te has sorprendido de 10 fácil que te fue ser capaz de aprender lo que necesitabas saber para operar efectivamente en esas circunstancias?" Nuevamente, mientras el individuo recuerda y revive las experiencias referidas, regresará a través de la estrategia que lo condujo al resultado. Porque las estrategias en sí mismas son puramente formales, serán igualmente aplicables sin importar cuál es el contenido de la situación presente. Estrategias de creatividad, motivación, memoria, decisión y creencias, pueden get more info ser conectadas como recursos para cualquier contexto dado.
El modelado con PNL se ha utilizado para ayudar a las personas a desarrollar metas y objetivos efectivos. Se trata de:
Concurrentemente con los diferentes tipos de respiraciones y para ayudar a entonar un sistema representacional en distinct, ajustamos la musculatura y posición esquelética de nuestros cuerpos también".
Paso 1. Elicita una estrategia creativa de alguien al encontrar cuáles fueron sus procesos internos en un momento que fue muy creativo. A través de cuestionar y observar, determina la secuencia de sistemas representacionales que usó esa persona para lograr su objetivo creativo. Paso two. Haz que el individuo identifique alguna área o incidente en su vida o experiencias actuales donde se encuentre detenido o bloqueado o donde le gustaría tener más opciones conductuales. Paso 3. Utiliza la estrategia creativa que has elicitado como un recurso para la situación, haciendo que reprocese sus experiencias, ya sea experiencialmente en el momento o a través de la imaginación, en términos de su estrategia creativa.
Adaptarlos a las necesidades y objetivos específicos del individuo o del grupo que se está modelando y
A su genio creativo debemos sumarle su sentido del humor y su habilidad para utilizar sofisticados patrones de lenguaje, que hacen de Bandler uno de investigadores y comunicadores más poderosos de nuestro tiempo.
Mientras que otros datos podrían ser esenciales para nosotros y debemos prestarles atención. Nuestra atención se centra en la importancia de toda esta información mientras que el resto vive en el subconsciente.